大雪，标志着仲冬时节的正式开始。在中医理论中，大雪节气被视为“养藏”的重要时期，此时，天地闭藏，万物收藏，人体也应顺应这一自然规律，注重内敛与保养。对此，成都医学院第一附属医院中医科的李曦教授提出了6点养生建议。（封面新闻记者宁芝）
今日大雪，请重视六点养生建议！
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封面新闻 2024-12-06 11:32 74364
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评论 11
王兴伟1 2024-12-06 发表于四川
身体是革命的本钱，得好好保养。
知识说说 2024-12-06 发表于四川
冬季养生，从今天开始做起。
鬼泣小刀 2024-12-06 发表于四川
好东西要分享，转给家人看看。