日常生活中,我们有时一不注意就腰酸背痛,怎么动都不对。你知道吗,导致腰疼的根本原因有可能是你根本没有用对腰!成都市第二人民医院康复医学科主管技师樊冰介绍,腰部运动时一定要确保“用的是腰”,正确的呼吸也会影响腰部用力。具体怎么做?一起来看看吧(封面新闻记者 周家夷 徐瑛蔓)
健康冷知识丨你真的用对腰了吗?
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封面新闻 2023-11-29 09:13 73905
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日常生活中,我们有时一不注意就腰酸背痛,怎么动都不对。你知道吗,导致腰疼的根本原因有可能是你根本没有用对腰!成都市第二人民医院康复医学科主管技师樊冰介绍,腰部运动时一定要确保“用的是腰”,正确的呼吸也会影响腰部用力。具体怎么做?一起来看看吧(封面新闻记者 周家夷 徐瑛蔓)
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评论 1
fmee16a7 2023-11-30 发表于四川
注意身体