从中医角度来看，几点入睡最为好？入睡困难如何安眠？三六三医院中医科副主任医师霍岩为你解答。（封面新闻记者宁芝 罗彬月 谢丽娟 实习生田慧）
夏夜难眠？中医专家谈如何调节睡眠质量
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封面新闻 2025-07-15 17:43 103749
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希望之心 2025-07-15 发表于四川
中医说：睡不着就数羊，数到中医来