口服维生素E可以美白皮肤？益生菌能抗过敏吗？丨熊猫斩谣

谣言：口服维生素E可以美白皮肤？

真相：过于夸大。

口服维生素E虽然对皮肤有一定的保护作用，但并不能直接美白皮肤。

维生素E是一种脂溶性维生素，主要功能是抗氧化和保护细胞膜，从理论上来说能够保护细胞免受自由基的损伤，可能有助于延缓皮肤衰老，并改善皮肤的水分保持能力。然而，当前没有充分的证据表明口服维生素E可以直接影响皮肤的色素沉着或实现美白效果。

真正要美白皮肤的话，需要综合考虑多种因素，例如防晒、保湿，以及健康的生活方式，偶尔可以按需使用一些含有美白成分（例如维生素C、熊果苷）的护肤品，不过护肤品的实际效果因人而异，大家不要期望太高。

综上所述，口服维生素E虽然对皮肤健康可能有益，但想通过这个办法来达到美白效果是不现实的。（来源：科学辟谣）

益生菌能抗过敏吗？

详情：随着天气转凉，季节性过敏进入高发期。最近，网上热传“益生菌能抗过敏”，相关产品销量走高。

专家指出，理论上某些特定益生菌菌株可能通过调节免疫、改善肠道屏障，间接起到一定作用，但实际机制仍不明确，缺乏足够的临床研究支持。专家强调，益生菌不能替代规范的抗过敏药物治疗。中重度过敏必须及时用药控制症状，否则可能延误病情，引发并发症。（来源：科技日报）

“发霉的玉米会被端上餐桌”？假的！

详情：当前，各地正采取多种措施抢收、抢烘，最大限度降低阴雨给秋粮收获、晾晒和储存带来的不利影响。但是有网友发帖表示担忧，玉米一旦发霉会流向哪里？发霉的玉米会不会被端上餐桌？

专家表示，餐桌上的叫做鲜食玉米，鲜食玉米多数种在大棚里，种得比较早，早已上市。而现在大多都是所谓的普通玉米，也叫饲料玉米，与鲜食玉米是两回事。

实际上，玉米虽是我国三大主粮之一，却不是主要口粮。2024年我国玉米产量超2.9亿吨，主要供给饲料消费，其次供给工业需求，供应食用需求和其他需求的占比相对较少。（来源：央视第一时间）