癫痫发作，要往嘴里塞东西防“咬舌自尽”？快住手！

流言

“癫痫发作，往嘴里塞东西可以防止患者‘咬舌自尽’。”

网上、影视剧里常有说法称：“如果身边有人突然癫痫发作、倒地抽搐，可以往嘴里塞东西，这样能防止患者‘咬舌自尽’。”不少人信以为真。

流言分析

这种说法缺乏科学依据。

癫痫发作，正在抽搐时，全身的骨骼肌都处在痉挛和收缩状态，口腔的肌肉也是一样。如果你塞入的东西偏硬，那么就容易造成牙齿断裂甚至口腔黏膜严重外伤。如果偏软，又容易被牙齿咬碎然后掉入气道造成窒息。因此，永远不要往癫痫发作者的口中塞任何东西！

电视剧里的这个画面你肯定不陌生：

有人突然倒地，意识丧失，四肢抽搐，口吐白沫，旁边人会说他是癫痫发作，需要赶紧把牙齿掰开，找个东西塞到嘴里，防止咬到舌头。

“癫痫发作，往嘴里塞东西可以防止患者‘咬舌自尽’”，大概是网上最常见的“癫痫急救法”，但其实，这个做法完全错误，永远不要往癫痫发作者的口中塞任何东西！

今天是国际癫痫关爱日，我们来围绕这个话题进行分析和解读。

为什么癫痫发作

不能往嘴里塞东西

首先，说一下“癫痫发作”是怎么回事。

它是大脑皮层异常放电导致的一种突然行为改变。癫痫发作很常见，每 10 个人当中就有 1 人在一生中会出现这种癫痫发作。另外，这种发作常常持续时间很短，一般 1 到 2 分钟就会结束。

为什么不能往癫痫发作患者口中塞任何东西？

因为非常危险，很可能会带来二次更严重的伤害。

要知道，当癫痫患者正在抽搐时，全身的骨骼肌都处在痉挛和收缩状态，口腔的肌肉也是一样。如果你塞入的东西偏硬，那么就容易造成牙齿断裂甚至口腔黏膜严重外伤。如果偏软，又容易被牙齿咬碎然后掉入气道造成窒息。和这些更要命的损伤比起来，舌头咬伤可以说相对轻微的“皮外伤”了。

除了不要塞东西，还有两个“不要”也需要牢记：

在完全清醒之前，不要给他喂任何食物、水或药物。

不要用力摁住他正在抽搐的肢体。

遇到他人癫痫发作

应该怎么做

说了这么多不要，那难道就眼睁睁地看着人家抽搐吗？

当然不是，你可以做以下事情来帮助他。

1 陪伴

放心，不用陪太久，也就几分钟。因为，多数癫痫发作不会超过 5 分钟。这几分钟你就留在他身边。

2 记时

记录癫痫发作的时间。癫痫发作通常突然开始，1～2 分钟后结束。但是要注意，如果持续 5 分钟，那就是医学上的紧急情况，这个时候，你需要打急救电话。

3 移除

这里的移除不是搬动他，而是移除身边的坚硬或锐利物品。另外，可以解开他领口的扣子或领带，让呼吸更顺一点。

另外，你还可以控一下现场，不要让那么多人围着看热闹。

剩下的就是耐心等：等他醒。

当抽搐停止后，这个时候会进入一个“发作后期”的状态。这个状态是一个从发作期过渡到意识清醒的过渡期。在这个过程中，他可能会出现人虽然清醒了，但还有点迷糊的样子，具体持续是因人而异，短则几秒、几分钟，长则数小时。这期间，你可以试着和他沟通，问他是否需要帮助，比如是否需要帮他打电话给家人，也可以他告诉他刚才他有过一次“癫痫抽搐发作”。如果他不是第一次发作，那么你提供的这个信息可以很好地帮他理解他现在的状态。

不论是作为路人，还是身边的亲人和朋友，到此为止，你已经做得非常好了。

总结

癫痫发作很常见，每 10 人中，就有 1 人会在一生中出现这种现象。

如果看见身边人突发倒地抽搐，记住：不要往嘴里塞任何东西。

照“谣”镜

这类谣言往往披着“善意”外衣，表面看是出于“保护”目的（防止咬舌），所以极具迷惑性；同时利用人们的恐惧和急切寻求帮助的心理，进行“伪科学”包装；此外，这类谣言危害极大，因为如果误信了从而采取错误行动，会延误或干扰真正能保护患者的急救措施。

破除这类谣言的关键在于了解真正风险，学习掌握科学的急救方法，不盲目听信网传方法或者“经验之谈”，防止“好心办坏事”。