面条比米饭热量更高……是真是假？

评论 20

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  小柠檬树 2024-12-11 发表于四川

  根据我多年來的经驗，吃米飯比吃面食绝对升糖指数要高得多。所以虽然我更喜欢吃米饭，但是只好改吃面条了。

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  破晓1 2024-12-11 发表于四川

  控制饮食，健康最重要。

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  卡贝萨 2024-12-11 发表于四川

  面条热量高，但营养也丰富。