优化疫情防控后，如何做健康防护？

封面新闻记者 梁家旗 宁芝

日前，多地持续优化疫情防控措施，不按行政区域开展全员核酸检测，逐步恢复生产生活秩序。

12月7日，四川大学华西医院呼吸与危重症医学科学科主任梁宗安告诉封面新闻记者，奥密克戎的毒力低，约为流感病毒的五分之一，传播力强。新形势下，最重要的是接种新冠疫苗，加强身体抵抗病毒的能力。虽然疫苗防感染效果差，但对重症保护很好，有数据显示，接种2针或3针疫苗后，感染后需要住院的风险将降低10倍。老年人属于感染的高风险人群，最应该接种新冠疫苗，除非老人因为基础疾病很严重可以不用接种。

梁宗安认为，一般市民不用做是否患新冠的检查，除非有特别需要，比如要到医院、学校等场所。当然，如果有发烧的症状，可以考虑去做相关的检查。“现在的检查包括两类，一类是查抗原，一类是查核酸。”

虽然奥密克戎非常容易传播，但梁宗安提醒市民不要担心，多数为无症状感染者，完全感受不到就过去了，有一些有症状的患者，症状比较轻微，比如出现咳嗽、咽痛、头痛、流涕的症状，少数患者会发烧，发烧不超过39度。

建议市民继续保持良好卫生习惯，勤洗手、勤用消毒液擦拭。如果感染，不要到人多的地方去，与他人保持距离，感染发生后的几天内，要戴好口罩保护他人。