春季，正是减肥好时节。真探队体重管理特辑来啦！想要瘦肚子，就拼命卷腹？想要瘦大腿，就疯狂深蹲？很多人认为拼命练一个部位，那个部位就会瘦下来。练哪儿真的就能瘦哪儿吗？其实，身体的脂肪分布是全身性的，脂肪的消耗也是全身性的，“局部减脂”并不靠谱。资料来源：科学辟谣 主创：汪鑫 莫凡
练哪儿就能瘦哪儿？局部减脂不靠谱丨真探队
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封面新闻 2025-03-29 16:04 459390
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评论 37
fm1906663 2025-03-31 发表于四川
瘦无止境
就不告诉你 2025-03-31 发表于四川
学习了
小琳林子 2025-03-31 发表于四川
瘦十斤了，还没正式瘦，这是预瘦