寒气“连根拔”秋冬泡脚:暴汗、祛湿、暖一宿...抖音爆款“暴汗丸子”

钱江晚报 2021-10-22 17:55 29498

一场秋雨一场寒,

近日,杭城开启了湿漉漉的阴雨模式,

空气都是潮湿的,整个人身上黏糊糊的;

夜晚失眠,早起脸上油光满面;

虚胖,身体疲软无力......

养生专家提醒:其实这些小毛病在中医上被认为湿气重的表现,如果你有以上的症状,就是身体在向你发出求救信号了。

然而经历了整个夏天必备的空调屋、冷饮、不规律的作息等等,都会进一步加重体内湿气。

中医视湿气为大敌,称为“万恶之邪”,“十人九湿”!基本每个人身上都有湿气,只是轻重程度不同。

可怕的是它不像我们感冒、发烧会有很明显的能感知到,它像慢刀子一样摧残我们的身体。

然而,虽然市面上有很多去湿气的东西,但是踩过那么多坑,吃的喝的用了几个月,不是没效果,就是不卫生,自己还活活遭罪。

其实想要祛除湿寒,最简单的方法就是泡脚。足底聚集着各种人体重要穴位,每天泡泡脚,将身体里瘀积的湿寒祛除,还能促进血液循环,对身体有着非常大的好处。

泡脚祛湿寒养身体,在我国已有数千年历史,早在《黄帝内经》就有记载:寒气升,泡脚驱寒,消百病。就连清朝寿命最长的乾隆爷也是坚持“晨起三百步,晚间一盆汤”。养生长寿之道,都在这盆“汤”里了。

养生先养脚 

祛除寒湿百病消

百病从寒起,寒从脚下生,脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,加上地心引力的影响,血液回流时就特别费劲。

湿气不除百病生,如果脚部受凉,就会全身寒冷,让湿气有机可趁,机体抵抗力就会下降,疾病也会乘虚而入。

 感受“暴汗祛湿”的魅力

一般来说,每晚一次足浴即可达到保健目的,用40℃左右温水浸泡双脚(水淹没踝关节处),每次浸泡20~30分钟(其间可加热水保持水温),泡后皮肤呈微红色为好,同时可用手按摩足趾和脚掌心。

经常手脚冰凉、痛经的人,坚持泡脚,可以驱寒祛湿、改善气血、缓解痛经。

家里有老人风湿骨痛、关节痛的人,每天泡个脚,可以缓解关节炎、老寒腿、神经发麻等状况。

平时气虚、体寒的人,泡脚能预防感冒,缓解感冒症状。因为泡脚能加快新陈代谢,所以坚持泡,还有瘦身的效果。

特别提醒:风热感冒、高血压患者的人群不宜用高温长时间泡脚;静脉炎、糖尿病患者、足部有伤口者不宜泡脚。

但是同样是泡脚为什么别人泡脚几天就变化,你泡脚就只是出点汗或者汗都不出?

那是因为清水泡和植物精华泡效果当然不一样!

泡脚时候只需要加一颗,让你感受到什么是“暴汗祛湿”的魅力(超赞)!

爆汗绿丸子的推荐理由:

使用效果安全放心,有保障;

发汗去湿气,让你每一次泡脚事半功倍;

包装精美,每颗都能遇水即溶,使用非常方便!

用它来泡脚爆汗,促使体内湿气顺着毛孔排出来了!

在泡脚过程中,通过多种天然植物精油成分帮助人体排汗,起到很不错的排湿、养生效果。

它不仅适合居家使用,也非常适合出差、旅行随身携带。

出门也可以泡个舒服的足浴,缓解疲劳,恢复神采。

道地药材

中医名方

《本草纲目》中说:“艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。

艾叶片宽大,叶肉肥厚,且气味香浓,有效成分含量更高、渗透力更强,驱寒成份含量是普通艾草的两倍之多,更易于效用的发挥。

双脚泡在水中,能明显感觉到有阵阵暖流从脚底涌上,这是有效成分通过足底的穴位发挥功效,直达经络,经络通畅了,体内拥堵的寒湿自然也就逼出来了。

在泡脚过程中,通过多种天然植物精油成分帮助人体排汗、使身体中的血液流动更顺畅,这也是为什么很多明星都非常喜欢泡脚的缘故了。

这款养生泡脚包,根据《肘后备急方》、《本草纲目》、《千金方》等传统中医经典,精心研制配方,将老姜、艾草、红花、当归等十余味中药材搭配,添加特有植萃精华,确保药材道地优质,使得足浴效果大大升级。

从全国各地中药材种植产区优中选优到包装,从里到外都能感受到它的精致以及它的用心,每一颗“丸子”都蕴含满满珍贵的精华,更是浓缩有更多倍药草的精华。

每天泡20分钟

爆汗一场 睡得更香

对于祛湿,直接、简单的方法就是泡脚!老话说的好:天天泡脚,胜过吃补药。

只要体内的湿气排出了,身体状况自然会舒服。

对于长期失眠者来说,泡脚还有助于睡眠。

有些人有睡眠质量差的问题,长期泡脚能让神经舒缓,睡眠质量更好。

在外工作忙碌一天,不是久坐就是久站,腿部承受的压力太大了,很容易酸痛。这时候用它泡个脚,有利于促进血液循环,出一身汗,疲劳感随之减轻。

不得不说,泡脚一时爽,一直泡脚一直爽。

夏天总喜欢穿凉鞋,虽然凉爽透气,但也更让湿寒进入身体,尤其是天天在空调房里,睡觉时手脚就像冰窖一样的温度,到了秋冬脚底冷的都要穿双袜子才能睡着。

用了一次“暴汗丸”,你就明显感觉到经常泡脚的重要性。

只要每天晚上用它泡脚20分钟左右时间,可以很的缓解忙碌一天后所带来的疲劳感和不适感。

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