品读丨《女人50+》女人50岁,才开始真正为自己而活

封面新闻 2021-10-18 15:56 33940

文/杜渝

时光匆匆流逝,对于一个女人来说,50岁,体力、心力的衰退似乎已成定势,无力挽回,社会角色也开始边缘化。一个人女,辛劳半生,接下来的日子似乎很难与“精彩”两字挂勾……但是,对金韵蓉而言,她的“精彩人生”,是从50岁开始的。

对于金韵蓉老师,大家一定不会陌生,我们经常能够在电视、网络、报刊杂志等媒体见到她。拥有深厚的心理学专业底蕴和睿智的人格魅力的金韵蓉,是资深心理学家、亲子专家、畅销书作家、时尚生活家,目前,已经60岁的她,专注于书籍写作和公开演讲课程,与大家分享女性心理、生活美学、时尚生活等相关理念。《女人50+》,正是她在回顾自己50岁以后精彩的生活后,总结出的经验和心得。该书近日由漓江出版社出版。

49岁时,金韵蓉出版了她的第一本书,此后十余年里,她井喷式地出版了20多本书。同一年,她受邀成为《美丽俏佳人》的常驻嘉宾,一炮而红。50岁之前,金韵蓉有近20年时间,做的是自己不太喜欢,但又必须尽责的事情。真正开始做喜欢的事、交喜欢的朋友,是从大部分生活责任已尽的50岁开始。因此,《女人50+》的自序第一句,她写道:从某种意义来说,我的“精彩人生”真的是从50岁才开始的!

在《女人50+》一书中,金韵蓉从“应该以何种情绪和身心状态面对50岁后的‘老去’”、“如何应对孩子自立门户之后的亲子关系”、“如何让平淡的夫妻关系升温”、“如何保持健康的肌肤和身体”、“如何做好晚年财务规划”、“如何享受晚年生活”等方面,以“过来人”的经验,从资深心灵咨询师的视角,分析了女人50岁以后必然要面临的诸多问题,并提供了良好的解决方案。

著名主持人李静读过该书后感慨:“50岁后所面临的,我想金老师是深有感悟的! 在我心目中,她平静、优雅、善解人意,永远让我觉得如沐春风。我想金老师一定不是因为一切顺利而淡定,而是因为她特殊的身份。作为一名心理学家,懂得从容地面对自己不同时期遇到的问题,懂得与自己对话。”

书中有这么一个小故事。曾经,有一个女孩问金韵蓉:“如果说20岁的女孩是100分,那么30岁、40岁、50岁的女人应该打多少分?”她以为从金韵蓉这里得到的答案,会是随着年龄的增加,分数随之递减。没想到,金韵蓉的答案却是:都是100分。

金韵蓉认为,不管我们的年龄有多大,我们永远都是100分,永远都是最靓丽的明星。女人之所以认为自己不是100分,或别人认为我们不是100分,原因很简单,那就是“选错了参照对象”。

金韵蓉说,她也曾犯过错误。比如,出门逛街时总喜欢把自己和往来的年轻女孩相比较,每当看见她们细致光滑的皮肤、平坦紧实的小腹时,就自惭形秽地认为自己又丑、又肥、又老,自信心被严重摧毁不说,还盲目地选购那些身材早已塞不进去的衣裙,弄得每次出门装扮前,还要再被打击一次。

如今,金韵蓉早已学会修正自己对美丽的看法,也想告诉大家一个重要的原则,那就是——在随着生命的成长而无可避免地增加的生理年龄中,我保持着在每个年龄阶段中最美好的状态。

没错,不管现今科技如何发达,我们都必须坦然地面对岁月的流逝,也必须理解并接受岁月留下的印迹。虽然岁月催人老,但我们不该放弃自己、束手就擒,而应该在无法逆转的流年中,努力地喜欢自己、悦纳自己、保养自己,并活出属于那个年龄应有的美丽与风采。

所以,人生的前50年,为了家庭,为了孩子,风里来雨里去的你,在终于可以捶捶肩、歇歇脚、踹口气的时候,打算怎样规划自己50岁以后的生活呢?

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