动静有数丨长黑斑的香蕉能吃吗?吃了荔枝会酒驾?这些水果知识你知道几个?

贵州广播电视台 2021-10-08 11:51 30322

酸酸甜甜的水果,几乎是所有人的爱。一年四季都能吃到新鲜美味的水果,对于“爱果人士”来说,没有什么比这更幸福的事了。但总有些顾虑和疑问,让我们无法痛快地吃水果,其实,那都是我们对水果“甜蜜”的误会。本期动静有数,一起了解关于水果的小秘密。

长黑斑的香蕉能吃吗?

香蕉“长斑”,这可能是因为香蕉受伤、遇到低温,或者是熟透了,此时它的表皮和果肉就有可能发黑,只要没变味儿,就可以食用。

晚上吃苹果是“毒苹果”?

其实只要控制好量,苹果随时都可以吃。而且苹果皮上,不管是自带的“天然果蜡”,还是打的食品级果蜡,都是安全的。

减肥的时候能吃草莓吗?

草莓虽甜,但不会“耽误”你减肥。每100克草莓的热量是32千卡,和大部分水果相比,草莓的热量算是比较低了。

葡萄上的白霜有害吗?

葡萄上的白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质,不仅对人体无害,反而说明葡萄很新鲜,不用非把它洗掉。浸泡加冲洗,就能“吃葡萄不吐葡萄皮”啦。

多吃樱桃能补铁?

“铁红色”不代表“血多”。100克樱桃中只有0.4毫克的铁,连大白菜都比不过(0.7毫克),吃再多也不能帮你“红”。

吃了荔枝会酒驾?

甜美多汁的荔枝,成熟后会产生少量的酒精,可能引起酒精测试时的误报?但只要吃完漱漱口,或者等几分钟就没事了。如果真被查出酒驾,荔枝可不背这个锅。

喝柠檬水能美白?

维生素C确实有美白功效,但柠檬的维C含量没想象中那么高,切片泡水喝就更少了。真想美白,还得做好防晒工作。

这下,你和水果之间不少的误会应该解开了。爱吃水果的你,今天你又准备选择哪一种呢?快来留言分享你的最爱吧~

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