经常熬夜会变笨吗?医生:真的会!

央视新闻客户端 2021-09-20 13:09 34362

“一直熬夜一直爽”“边熬夜边泡枸杞”,说的是你吗?医生提醒:经常熬夜,不仅记忆力会下降,大脑中的代谢产物也无法被及时清除,患阿尔茨海默病的G概率随之增加;并且长期睡眠不足患抑郁症的风险更高,是常人的1倍到4倍!所以年轻人,别再熬夜了!

(编辑 易天驰)

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