开栏语
2019年，1989年出生的球员们，正好迎来30岁。人到三十，这是他们职业生涯的当打之年，也是人生的一个重要关口。生于1989，这批球员已成为了当下中国足坛的中坚力量。
【三十而立】第一期，带来的是成都兴城球员黄超、邵帅和程忠的故事。三位在1989年出生的球员，在一月份都度过了自己30岁的生日。他们开始接触足球的年份，也均在1999年左右。什么样的成长经历造就了如今的他们？30岁，他们有什么人生目标？
人物：程忠
出生日期：1989.01.15
1999/10岁
成都人程忠也是在那个甲A联赛如火如荼的时期开始爱上了足球。
1999年，四川全兴名列甲A第三；那一年，程忠和伙伴们混票，去后子门的成体，沉浸在“黄色狂飙”的热烈中。还是在那一年，程忠踏上绿茵场，10岁的他用脚亲身感受足球的魅力。
比本名“程忠”被更多人所熟知的是他的绰号——老鬼。因为刚开始踢球的时候，他就很“鬼”，这个绰号也随着他在德瑞培训中心的成长，在队友之间传开。2002年，成都市足协德瑞培训中心成立，选拔第一批学员，程忠成为了其中的一员。
张伟哲指导问了他、吕晶和郑汪洋：“你们以后想去哪里踢球？”
吕晶和郑汪洋的回答均是海外，而程忠说：“我就想去成都五牛。” 他解释道：“我觉得这个目标比较实际。”
在老鬼和队友们在温江踢球、学习的几年中，四川足球从全兴、走到大河，再到冠城解散，成都足球也从五牛时代，迎来了谢菲联。
2009/20岁
2006年，在成都谢菲联成立后的第一个赛季，老鬼和他的队友们一同进入了谢菲联。除了少数球员在一线队中报名，其他人都在预备队中，程忠他们在预备队留到了20岁。09年年底，包括程忠在内的10余位球员以租借的名义到了武汉康天。彼时的武汉康天还在未升级为职业联赛的中乙，几乎有大部分低级别联赛球队的问题，老鬼他也遭遇了黄超在同一个时间段遇到的困境——欠薪。
大半年后，老鬼和队友们一起回到了成都，他做出了一个决定：放下自己踢了10年的足球，放下自己成为职业球员的梦想。
“我20出头了，成年了，中乙和中甲欠薪的情况常见，踢球赚不到钱，还没有外面稳定的工作收入高。成都谢菲联那时候情况不太好，我自己又不想离开成都再去外地。”
2014/25岁
告别了足球之路，老鬼尝试了很多工作，卖大型机器、做商贸……2014年左右，前队友吕晶创业，老鬼加入他的公司。
“吕晶的公司是做沥青的，后来我又去做了金融，自己还做起了鬼瘾食（卤菜一类的小吃）。” 说起在各行各业打拼的日子，老鬼津津有味。当然，他还会在业余时间踢“坝坝球”。过去几年，他和曾经的队友肖晓、黄浩、郝爽等人都成了成都业余足坛的的响当当的名字，成超联赛、宇任拓足球联赛都是他们延续足球缘分的舞台。
足球对他来说已不再是一份职业，但却也给他带来了新的机会。
“足球对我来说就变成了一个平台，交更多的朋友，大家都喜欢和我一起踢球。我的一份工作就是踢球认识的朋友给我介绍的，小时候也不认真学习，我们这些球员文凭也不高，朋友推荐工作帮了我很大的忙。”
程忠动了重新复出的念头是在15年：“真正触动我的是队友张池明的例子，前几年张池明几乎都要放弃踢球，去上大学了，但是又在力帆重新走上职业之路。”然而，当时川内仅有一家俱乐部，老鬼心里也没什么底，这个念头并没有让他付出行动。
2017年年末的一个晚上，当再次在成都业余球场看到程忠的时候，差点没有认出他来，他的身形和几个月前在宇任拓联赛中的那个球员简直判若两人。他在恢复身体，两个月减肥20斤，为了找球队试训做准备。
2019/30岁
2018年初，辗转于中乙和中冠球队试训的他，等来了一个消息——成都兴城俱乐部的成立。
“现在俱乐部都要看球员数据，我这么多年没踢球了，哪里来的数据？找个队很不容易。”兴城俱乐部给了他这个试训的机会，半个月后他留了下来。
在兴城，他见证了俱乐部成立的发布会；经历了人生中第一次赴海外拉练；亮相中冠赛场，在决赛首回合中登场。
能够为家乡球队效力，并完成冲乙的目标，老鬼说：“在兴城踢球很有幸福感，俱乐部运营职业，兴城集团大力支持，我们球员需要操心的事情很少。2018年没有帮助成都足球夺一个冠军，挺遗憾的。”
2019，30岁的他将迎来更大的挑战。一边是离职业梦想更近了，另一边是面临更大的竞争，上有经验丰富的球员，下有U21政策，他说：“我已经准备好了，冬训好好努力。”
重新回到这条路，家人给他很大的支持。“虽然平时和太太关于足球场上的事情聊的很少，但是我的事情她都清楚。”
程忠说：“2019，还希望有个我们的娃娃。接下来，期待成都足球一年一个台阶，往上走。我是成都培养出来的球员，期待未来俱乐部能为成都培育更多年轻的苗子。”
1989年出生的这批球员赶上了中国足球职业化初期，正是市场疯狂的时候。
无论他们从看球对足球萌发兴趣开始，还是后来踢球，都是在职业联赛的洗礼下开始的。
当然，他们也在走上职业足坛的年龄，遭遇了职业联赛的低潮期，因此很多人也渐渐远离绿茵场，告别了“球员”的身份。
南京、大连、成都，黄超、邵帅和程忠成长于不同的城市，走过不同的路。30岁，或依然坚持，或重拾梦想，为足球、为生活朝前走。
宇任拓足球-黄晓
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