熊猫斩谣（2024年10月24日）

谣言：成都地铁卡免费送？

真相：网传信息不实。

10月24日，不少市民反映，在朋友圈看到了“成都地铁卡免费送”的消息。

对此，成都地铁官方回应：并未举办此项活动，亦未委托任何第三方以成都地铁的名义发布此类活动，此网页二维码诱导跳转链接的账号并非成都地铁官方账号，请广大市民乘客谨慎参与并注意自身财产安全，以防遭受损失！成都地铁严厉谴责冒充成都地铁官方名义诱导关注及抽奖行为，如因相关行为给成都地铁和广大市民乘客造成恶劣影响及权益损失的，成都地铁将依法严肃追究其法律责任。（来源：成都地铁）

秋季进补就要多吃肉多喝汤？

真相：可能增加消化负担。很多人觉得肉汤、鱼汤营养丰富，多吃肉多喝汤能滋补身体。但从营养学角度看，肉汤中的营养价值并不高，还含有大量脂肪，吃多了会导致肥胖、“三高”等健康问题，而且过多摄入大鱼大肉也会增加消化系统的负担。（来源：中国互联网联合辟谣平台）

注意！这两类人不宜喝酸奶

详情：酸奶营养丰富，是对牛奶“过敏”者（乳糖不耐症）的很好选择，但应注意两类人不宜喝酸奶。

1岁以下婴儿。婴儿的胃肠道发育尚未完善，胃肠道菌也在生长变化，饮用酸奶会刺激娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收，还易引起菌群生态平衡失调。

胃病患者。患有胃肠疾病的人也不建议喝酸奶，尤其是空腹饮用。空腹饮用会加重对胃肠道的刺激。另外，高脂血症和代谢综合征的人群，建议选用脱脂酸奶。（来源：健康时报）