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“节后综合征”,你有吗?

江苏新时空 2021-10-09 16:01 34068

长假结束了,工作也要回归正轨。可有时候难免会有点提不起精神、犯困,或者是焦虑、睡眠不佳。别烦,这很可能是"节后综合征"!长假过后的一种心理反应。遇到这种情况,大家该怎么处理,才能尽快恢复到以往的工作状态呢?

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