校长来了｜双减后的首个寒假没了学科类培训班 孩子们该怎么学？听听校长的建议

封面新闻记者 刘皓洋

根据成都市教育局发布的时间安排，成都市初中和小学阶段已于1月18日正式开始放寒假，高中阶段也在1月22日开启了寒假模式。这也是“双减”后，中小学生迎来的首个假期。没有了学科类培训班，你家孩子打算怎么过这个漫长假期？

不去培训班，孩子在家应该怎样学习？一个月的假期应该如何给孩子科学规划？不去机构了，孩子更多时间在家，父母可以带着孩子做哪些亲子活动？又有哪些书适合各个学段的孩子在假期阅读？本期校长来了，北京师范大学成都实验中学副校长张文勇针对以上问题给出了不少操作性很强的干货，家长朋友们可以参考他的建议给孩子们安排一个愉快并充实的寒假。

学业依然最重要 

寒假是培养自主学习的最好契机

没有了学科类培训班，孩子在家应该怎么学？“首先，家长们应该认识到，学业依然是学生生涯阶段最重要的内容之一。”张文勇谈到，原来大量的家长在假期把孩子交给培训班，其实孩子缺少了自我梳理、自我反思、自我总结的机会。其实假期应该培养孩子们主动发现问题，培养孩子自主学习能力的一个契机。

张文勇建议假期孩子们以错题本为抓手，把过去的一个学期当中错的作业、练习、考试的点作为重要的复习内容。根据这些知识点，去查看在整个这个知识板块当中还有什么样的漏洞。其次就是作业，孩子们在假期要认真完成学校精心布置的作业。“我们学校在假前和假后都有两次线上辅导，要求学生分段提交，用这样的方式帮助我们的孩子高效率地分段完成作业，减轻家长的焦虑，提高假期作业的质量。”

召开家庭民主会议 

合理规划假期

如何合理规划孩子的寒假？“在假期来临时，全家人一起召开一个正式的民主会议。真正把假期这将近一个月的时间进行认真规划。”张文勇建议道，假期规划要遵循三个简要的原则。第一是要尊重规律，包括孩子的成长规律、身心发展规律和学业规律；第二要坚持“五育并举”的原则；第三是要自主发展。“教育的本质就是引导孩子对自我的成长有一个认识和反省。"

规划的具体内容则应该包括每天的作息时间、作业、阅读、运动、艺术类的一些实践活动等等。其中做家务应该是每个孩子必修课。“依据我们现在成都市发布的大中小学生的劳动纲要，对孩子假期的劳动进行要求。”张文勇谈到，比如小学的孩子应该会做什么样的饭，到了初一会炒什么样的菜，到了高中应该又炒什么样的菜。“对应着这个纲要，家长朋友们也可以给自己的孩子拟定一个基本的劳动纲要的目录。”

制定《家庭电子产品使用公约》 

父母一同遵守

寒假没有了培训班，孩子们更多的时间会在家里，跟父母相处的时间也会更长。可以开展哪些有益的亲子活动也是很多家长想了解的问题。对此，张文勇建议，家长和孩子在放假之初就应该跟孩子制定一个《家庭电子产品使用公约》，包括什么时候不能玩手机，什么时候该睡觉了等等，最重要的是父母和孩子需要共同遵守。

在假期，父母也可以组织一些户外活动，包括骑行、旅游、参观博物馆等，也可以带着孩子去看一场电影、话剧或者音乐会、展览等。“特别建议家长们带着孩子做一件事，就是梳理家谱，这也是我们学校的传统。”张文勇谈到，家长们可以借此带着孩子提炼家风家训，良好的家风熏陶孩子的成长。同时，还可以带着孩子制定家庭台历，把2021年家庭中发生的重要的时间节点中的事情进行梳理，形成2022年的家庭台历。

这些书目可供各学段的中学生参考阅读

“书香伴随我们孩子成长，阅读是假期最重要的内容之一。”张文勇谈到，这个假期，不同年级的中学生可以选择一两本适合的书进行精读，张文勇给孩子们分享了北师大成都实验中学这个寒假的推荐书目，家长们也可以找来给自己的孩子阅读。

初一：《骆驼祥子》、《海底两万里》

初二：《傅雷家书》、《钢铁是怎样炼成的》

初三：《儒林外史》、《简·爱》

高一：《巴黎圣母院》

高二：《乡土中国》（费孝通 著）

高三：《中国时评》（曹林 著）