全球每3秒新增1名老年痴呆患者 专家：早发现、早干预很关键

封面新闻记者宁芝

阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆”，是一种常见的老年人神经退行性疾病，严重危害老年人的身心健康。一旦发病，无法完全好转。

根据《2015年世界阿尔茨海默病报告》，全世界每3秒钟新增一名阿尔茨海默病的患者。成都市第五人民医院老年医学科主管护师张尚虹介绍，中国老年痴呆的患病率随着年龄增长呈显著增长，而早发现、早干预可以降低发病率，或延缓老年痴呆的发病。

此外，为提前预判“老年痴呆”，今年10月，成都市第五人民医院神经内科的脑脊液实验室也正式投入使用，目前已能进行相关科研。

起病隐匿

记忆力下降是早期症状

成都市第五人民医院老年医学科主管护师张尚虹

老年痴呆有多严重？成都市第五人民医院老年医学科主管护师张尚虹告诉记者，老年性痴呆的严重程度程度可以人为划为三个阶段：早期（轻度）、中期（中度）、晚期（重度），但这三个阶段是逐渐移行的过程，并不能完全确定属于哪一个阶段。

张尚虹强调：“老年痴呆起病非常隐匿，记忆力下降是其早期的症状，特别是近事记忆力下降，就是记不起最近的事情，而对很久以前的事情却记得很清楚。但随着疾病发展，他还可能慢慢失去生活自理能力，并且带来人格改变，情绪失控等症状，给家庭、社会造成沉重的负担。”

早期预防

能降低患病率或推迟发病

那怎么来预防老年痴呆？张尚虹说，应从中年开始行动，包括锻炼，认知训练，不吸烟，避免饮酒，健康饮食，控制体重等。“研究提示，痴呆首先要加强预防，研究发现全球1/3的痴呆可以通过预防得到干预，如果我们进行早期干预后，未来十年痴呆的患病率会下降30%。”

对于如何降低患病风险？张尚虹总结了“六个第一”：

第一：一个良好的生活习惯，除了戒烟限酒以外，还有规律的锻炼，健康饮食。

第二：一个规律的体格检查，常规的进行体检，可以指导治疗，合理的用药。

第三：一组良好的身体指标，要保证血压、血糖、血脂、体重达标。

第四：一个良好的血管系统，积极防治心脑血管病，保证大脑的供血供氧非常重要。

第五：一个良好的朋友圈子。通过沟通交流，排忧解愁，活跃思维。

第六：一个喜爱的兴趣活动，包括参加社会活动、读书看报、书法绘画。

多种方式

对痴呆老人精心护理

健忘、理解力变差、生活不能自理……对于老年痴呆患者，成都市第五人民医院老年医学科给予了精心护理。张尚虹表示，首先科室购置了有认知功能障碍训练仪，可以对轻度至中度痴呆老年患者进行计算力、理解力、记忆力、定向力等的训练。其次，设有“回忆空间”，主要放置一些过去的老物件，如唱片机、军用书包、水壶、怀旧照片等，激发老年痴呆患者对过去的回忆，从而刺激他们的记忆，缓解他们紧张、焦虑的情绪，起到安抚作用。

再次，在学习法国欧葆庭照护经验基础上，将多感官治疗室提档升级而建，通过触觉、听觉、视觉、嗅觉等多感官刺激来改善老年痴呆患者的精神情绪症状。

最后，运动干预是少不了的。每日下午三点，老年医学科的医护人员还为老年痴呆患者定制不同运动方式，比如手指操、八段锦、弹力带抗阻训练等。

实验室正式投用

有望提早20年预判老年痴呆

“对家属来说，照顾老年痴呆患者的经济负担和精神压力是非常大的，因此，早发现、早干预非常重要。”成都市第五人民医院神经内科医生王琰告诉记者，今年10月，医院的脑脊液实验室已正式投入使用，目前已能进行老年痴呆相关的科研。

2017年，法国蒙彼利埃市长到成都市第五人民医院交流访问

记者了解到，2017年、2018年，成都市第五人民医院两次派出神经内科医生李铮和汪子琪到法国蒙彼利埃大学医学中心的“记忆资源研究中心”进行认知障碍相关知识学习，他们回国后，医院与法国蒙彼利埃大学医学中心达成合作，建成了脑脊液实验室。“通过这个实验室，有望提早近20年预知是否可能患上老年痴呆症。”

该院神经内科医生李铮介绍：“通过脑脊液生物标记物，我们就基本能提前判断他患阿尔茨海默病的可能性。这时，我们就能及早地进行防控，开展康复训练、定期随访，延缓其发生老年痴呆的症状。”