封面新闻记者 田琳琳
“一场秋雨一场寒”,现如今,四川的天气已经进入秋季,随着一场场秋雨的降落,天气愈加凉爽,昼夜温差愈加大。在这个换季的时节,体质偏弱的老人和小孩,容易“招惹”来疾病。气温骤降,在低温刺激下,老人容易诱发肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。儿童容易诱发感冒等疾病。
那么,在气温骤降的时节,老人小孩要如何防护呢?四川省第三人民医院呼吸内科主治医师杨广林表示,老人小孩为预防疾病,生冷的东西要少吃或不吃,饮食要清淡,不宜过度吃油腻和辛辣食物。要吃些热量较高的食物,如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多喝豆浆、牛奶。同时多吃新鲜蔬菜,以补充维生素,可以适当多吃些萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
评论 6
共同好友 2021-09-01
秋天来了
fm1292087琳 2021-09-01
秋高气爽,丹桂飘香,要注意身体噢
fm1292087琳 2021-09-01
正式入秋了