专业答疑来了!如何调节是关键。第一,稳定情绪,不要过度恐慌和焦虑。第二,理性分析,仔细观察自身症状与新冠肺炎症状是否符合。第三,控制行为,转移注意力,若有“疑病状态”,建议认真对待。第四,主动寻求心理援助。
战疫MG㉒|不舒服就怀疑得了新冠肺炎?专业答疑来了!
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封面新闻 2020-02-11 16:53 38991
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专业答疑来了!如何调节是关键。第一,稳定情绪,不要过度恐慌和焦虑。第二,理性分析,仔细观察自身症状与新冠肺炎症状是否符合。第三,控制行为,转移注意力,若有“疑病状态”,建议认真对待。第四,主动寻求心理援助。
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