谣言:橘子瓣上的白丝能化痰止咳?
真相:这种说法没有科学依据。
橘子上的这些白色丝状物叫橘络,又称橘丝,橘络其实也是一种果皮。“橘子皮”是有外、中两层果皮,我们平时直接剥开的那层是外果皮,橘络是“中果皮”。
从营养成分来看,橘络所含的主要是水分和膳食纤维,也有一些植物多酚类物质,比如类黄酮。类黄酮是一种抗氧化物质,也有一定的杀菌作用,但是并没有发现它有化痰止咳的作用。如果咳嗽严重,建议及时去医院就诊并遵医嘱治疗。(来源:科学辟谣)
如何减少奶茶的危害?记住5点
详情:1. 选真奶做的奶茶如果是现制奶茶,可以观察下店家是不是用鲜奶做的,有的会写“真鲜奶、无奶精、无植物奶油”,大品牌的相对比较放心,最好不要加奶盖;如果是速溶奶茶或预包装的液体奶茶,那就看看配料表,选第一位是真奶的,尽量不选奶精、植脂末的。
2. 奶茶小料要选对小料不要选波霸、椰纤果等加工食物,可以选择水果块、燕麦、龟苓膏、烧仙草等小料。
3. 选无糖或少糖的虽然市售无糖奶茶也存在有糖的可能,但毕竟还是比全糖奶茶低很多。
4. 喝奶茶后少吃饭奶茶碳水化合物和脂肪含量都不低,喝了奶茶当天就少吃两口主食、减少烹调油用量。
5. 喝完记得多运动一杯奶茶的热量至少要运动1小时去消耗,建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动,平衡热量,预防长胖。(来源:健康时报)
年末大扫除,这些清洁剂“混搭”雷区可别踩
详情:年末大扫除来了,不少人已备齐各种各样的清洗剂,但要注意的是,清洁剂各有不同功效,不要以为混合使用效果会更好,严重时可能产生有毒气体,或导致灼伤。
洁厕灵+84消毒液=氯气中毒
氯气是一种有毒且具有强烈刺激性的气体,会使人恶心、呕吐、胸口疼痛和腹泻。因此,清洁卫生间时切勿将84消毒液和洁厕灵同时使用。
84消毒液+洗衣液=有毒物质
洗衣液和84消毒液混合会发生中和反应,降低清洁效果,甚至产生有毒物质。
洗洁精+洁厕灵=清洁效果减弱
洗洁精是碱性清洁剂,适用于去除油脂性污垢;洁厕灵含有盐酸,属于酸性清洁剂,适用于清洁卫生间的碱性污垢。二者混合会发生中和反应,导致清洁效果大打折扣。(来源:应急管理部)
评论 11
马辫儿 2025-01-21 发表于四川
科普很重要,希望大家别轻信谣言。
ITBiao 2025-01-21 发表于四川
看来橘子皮比橘络有用多了。
有态度怼怼 2025-01-21 发表于四川
橘络水分多,吃着解渴倒是不错。