“大师课”演绎“用表现力提升竞争力”

新华社 2021-04-03 20:07 42557

新华社北京4月3日电 由“表演艺术家的教练”刘天池老师带领的教学团队近日在国家体能训练营基地(PHD中心)为中国赛艇队、皮划艇队的队员们讲授了一堂“竞技体育表现力提升大师课”。刘老师团队用戏剧训练的方法提高高水平运动员的心智能力,帮助他们更加自信地发挥水平,是艺术与体育的一次完美互动与融合。

也许有不少体育迷都看过一部美式橄榄球题材的电影《挑战星期天》,并对阿尔·帕西诺演绎的球队主教练印象深刻。其中最为精彩的一段表演莫过于决赛中场休息期间,他在更衣室发表的4分半钟的演讲。

这段演讲虽然称不上激情澎湃,但平稳中透出的强大力量瞬间鼓舞了所有队员,不仅成为了世界体育电影史上的一段佳话,更成为众多顶级商学院研究“领导力”艺术的经典案例。

这样的成功经验比比皆是,例如利物浦扭转乾坤的“伊斯坦布尔之夜”,究竟主教练在中场休息时对队员们说了什么从而成为逆转关键,成为了世纪之谜。但有一点可以肯定,大赛赛场上运动员的高水平表现,离不开对自己心理与精神的控制与调节。

东京奥运会日益临近,如何帮助高水平运动员在大赛中发挥出正常水准,如何在比赛期间点燃运动员斗志,如何缓解运动员赛前高压?成为每个国家队管理人员和运动员最关心的问题。

竞技体育,训练是一回事,能够把自己的表现在赛场进行完美的呈现是另外一回事。这是两种既有联系又完全不同的能力。竞技表现力的体现,就在于将自己持久的场外训练成果于几分几秒之间全面展现在竞技场上。这就需要运动员足够自信、足够霸气!刘老师团队讲授的表现力恰好能够帮助运动员训练这样一种霸气外露的能力.

在“竞技体育表现力提升大师课”课堂上,运动员暂时抛开了日常训练的目标和压力,在轻松的环境中,在即兴的情境中进行角色扮演,迅速反应,现场演绎属于自己的故事。在课堂上,运动员以组为单位,在游戏的氛围中训练自己的反应能力,应急变化能力,快速自圆其说的故事讲述能力,从而提升综合能力。

正如中国赛艇协会、皮划艇协会主席刘爱杰在开班致辞中说的那样,在赛场上,我们的运动员应该展现出人格魅力。站在赛场上,运动员展现的是新一代年轻人所具有的中国自信和中国力量。表现力的提升正是在为这样的全面展现而服务。

国家赛艇队女子单桨组运动员张敏课后说,从一堆有意思的想法到形成一个故事,这是我往日从未有过的体验。在编排故事时,往往一个眼神,队友们就能接上继续演绎。这个过程让我重新认识到了团队的力量。

在大师课结束后,刘爱杰为刘天池老师颁发了“中国国家队表现力提升总监”的聘书。

图文和视频提供方:高水平运动员焕新计划

校对:吴博文

新媒体编辑:肖世尧

签发:曹剑杰

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