【简介】大成拳是中国体育非物质文化遗产,由站桩、试力、摩擦步、试声、发力、推手、实作七步功法组成。无固定招法和拳套,强调精神集中,呼吸自然,周身放松,使肢体各部连成一个整体。
武术|大成拳七步功法(上)
新华社 2020-10-23 18:06 28761
新华社 2020-10-23 18:06 28761
【简介】大成拳是中国体育非物质文化遗产,由站桩、试力、摩擦步、试声、发力、推手、实作七步功法组成。无固定招法和拳套,强调精神集中,呼吸自然,周身放松,使肢体各部连成一个整体。
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