封面夜读｜你和幸福的距离，只差一份“舍得”的智慧

阅读生活，聆听美好，欢迎收听封面夜读，我是今晚的主播安徽，今天给大家分享的文章是《你和幸福的距离，只差一份“舍得”的智慧》。

去年儿童节，机缘巧合之下我从朋友那儿获得了一份一日打工的机会，是在一家新开的大型商场里穿着玩偶服，为一家连锁潮玩店做宣传。周六早九点，在店长的安排下我领到了玩偶服——是硬卡纸材料的，造型是一名英式高帽子卫兵，还配备了一个挂在脖子上的大鼓，我在钻进这套衣服之后像个不折不扣的卡通机器人。上午十点，商场大门一开，玩偶服就收获了诸多孩子的目光，我不断做出各种动作，和来往的人们握手、拥抱、合照。

在玩偶服里，我看外界的视野变得有限，只有两只眼和一个嘴巴——三个手心大小的空洞。因此我的注意力只能集中在面前的一张张脸上：无论是大人还是孩子，我看到的都是一张张笑脸，只轻轻挥手，就会得到充满活力的回应。当然也有辛苦的事：有调皮的人会跑到我身后用力打我的头，也常有孩子在打鼓时下手很重，把我的脖颈勒的生疼。但只要我再抬头看别处就会有新的微笑照进洞来，让我瞬间就忘却了方才的疼痛和辛苦。

这个玩偶外壳就像是一个信息过滤器，帮我选择了美好幸福，舍弃了疼痛不安；把开心的笑声放进来，把身后的谑笑关在外面。这种感觉就像回到了童年，无忧无虑、没心没肺，看似幼稚，却暗含一份舍得的智慧。

俗话说“有舍才有得”。我们的生活中既充满暖心的善良义举，也不可避免地有磕磕绊绊的插曲共奏其中，成年人不比孩子，一整天的世界里或许只有一只布娃娃，我们接收到的信息成倍增加，不安和焦虑也在忙碌中越发强烈，这时候，主动做出取舍就显得极为重要。

有这样一个故事，说两个好朋友小A和小B，很投缘，但小A偶尔说话做事会伤人。有时受到伤害，小B会选择跑到海边，用树枝在沙滩上画一笔，而如果小A为他做了什么事，包括每一件小事，小B都会用小刀在石头上划一道。这样一来，小A为小B的点滴付出都被铭记，而偶尔产生的摩擦却会被海浪卷走消失，两人的友情得以长久。

故事中所谓海浪沙滩和刀刻石头都是比喻，小A的做法其实就是在两人相处的过程中运用了舍得的智慧，积累他们相处中的“小确幸”，以至于不会因为一时的冲动葬送珍贵的感情。把这种相处之道拿到生活中，就是在我们每日面对信息海洋时养成发现和记录美好的习惯。通过这种记录主动放大令自己开心的、暖心的小事，而对那些令人不安、焦虑的信号降低关注度，由此我们就不会常常沉浸在“网抑云”的世界中，因为某些跨不过去的坎和难以修复的痛，而错失了一个人、一件事，甚至让生活变得颓废，难以自拔。

生活让我们烦恼焦躁的原因除了波折与不如意，更多的是每日陪伴我们的源源不断的工作和学习。

进入信息爆炸的时代，工作和学业都在催促我们不断刷新认知，收获新知，方才能不为时代所淘汰，所谓“学富五车”的程度已经不能满足社会对我们的要求。面对诸多的任务和庞大的课程海洋，时间变得焦灼，紧张不安也紧紧追随着我们。如何平衡工作和学习的时间，如何高效完成任务，成为了新标的。时代的新变化要求我们拥有一份“舍得”的智慧，即在信息海洋中做出选择，并对做出的选择专注，一股劲做事情。

工作堆成山，要做出选择。选择最重要的，一股劲做下去，然后再做下一个重要的，在此过程中，要适时忽略其他还在我们脑子里叫嚣的任务和计划，这会让你的工作更高效。同样，进入学业课程海，也不能东张西望太久，要选择自己本阶段急需的知识技能，缩小学习范围，这也会给我们机会拓展学习深度，提高专业能力——哪怕是学习一款软件的操作，面对复杂丰富的功能也要做出取舍，选择能解决当下需求的功能先行学习。

通过选择，虽有舍，必有得。工作和学习中的舍得之道不是对任务和知识的选择性舍弃，而是以重要性为根据，与时间赛跑。而当你在做出每一份选择之后做而有所得，那份满足感和小幸福，是站在任务堆面前茫然无措时无法获得的。

通过选择，必有所得；专注其中，幸福不远。

主播：安徽
文章作者：重庆小面来一碗
来源：封面新闻特约作者
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