封面夜读|你和幸福的距离,只差一份“舍得”的智慧

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封面新闻 2020-09-18 20:00 117834

阅读生活,聆听美好,欢迎收听封面夜读,我是今晚的主播安徽,今天给大家分享的文章是《你和幸福的距离,只差一份“舍得”的智慧》。

去年儿童节,机缘巧合之下我从朋友那儿获得了一份一日打工的机会,是在一家新开的大型商场里穿着玩偶服,为一家连锁潮玩店做宣传。周六早九点,在店长的安排下我领到了玩偶服——是硬卡纸材料的,造型是一名英式高帽子卫兵,还配备了一个挂在脖子上的大鼓,我在钻进这套衣服之后像个不折不扣的卡通机器人。上午十点,商场大门一开,玩偶服就收获了诸多孩子的目光,我不断做出各种动作,和来往的人们握手、拥抱、合照。


“三个洞”看世界,疼痛会淡,幸福会满

在玩偶服里,我看外界的视野变得有限,只有两只眼和一个嘴巴——三个手心大小的空洞。因此我的注意力只能集中在面前的一张张脸上:无论是大人还是孩子,我看到的都是一张张笑脸,只轻轻挥手,就会得到充满活力的回应。当然也有辛苦的事:有调皮的人会跑到我身后用力打我的头,也常有孩子在打鼓时下手很重,把我的脖颈勒的生疼。但只要我再抬头看别处就会有新的微笑照进洞来,让我瞬间就忘却了方才的疼痛和辛苦。

这个玩偶外壳就像是一个信息过滤器,帮我选择了美好幸福,舍弃了疼痛不安;把开心的笑声放进来,把身后的谑笑关在外面。这种感觉就像回到了童年,无忧无虑、没心没肺,看似幼稚,却暗含一份舍得的智慧。

俗话说“有舍才有得”。我们的生活中既充满暖心的善良义举,也不可避免地有磕磕绊绊的插曲共奏其中,成年人不比孩子,一整天的世界里或许只有一只布娃娃,我们接收到的信息成倍增加,不安和焦虑也在忙碌中越发强烈,这时候,主动做出取舍就显得极为重要。


一颗心留美好,伤害会浅,友情会长

有这样一个故事,说两个好朋友小A和小B,很投缘,但小A偶尔说话做事会伤人。有时受到伤害,小B会选择跑到海边,用树枝在沙滩上画一笔,而如果小A为他做了什么事,包括每一件小事,小B都会用小刀在石头上划一道。这样一来,小A为小B的点滴付出都被铭记,而偶尔产生的摩擦却会被海浪卷走消失,两人的友情得以长久。

故事中所谓海浪沙滩和刀刻石头都是比喻,小A的做法其实就是在两人相处的过程中运用了舍得的智慧,积累他们相处中的“小确幸”,以至于不会因为一时的冲动葬送珍贵的感情。把这种相处之道拿到生活中,就是在我们每日面对信息海洋时养成发现和记录美好的习惯。通过这种记录主动放大令自己开心的、暖心的小事,而对那些令人不安、焦虑的信号降低关注度,由此我们就不会常常沉浸在“网抑云”的世界中,因为某些跨不过去的坎和难以修复的痛,而错失了一个人、一件事,甚至让生活变得颓废,难以自拔。


一股劲做事情,焦虑会少,幸福会到

生活让我们烦恼焦躁的原因除了波折与不如意,更多的是每日陪伴我们的源源不断的工作和学习。

进入信息爆炸的时代,工作和学业都在催促我们不断刷新认知,收获新知,方才能不为时代所淘汰,所谓“学富五车”的程度已经不能满足社会对我们的要求。面对诸多的任务和庞大的课程海洋,时间变得焦灼,紧张不安也紧紧追随着我们。如何平衡工作和学习的时间,如何高效完成任务,成为了新标的。时代的新变化要求我们拥有一份“舍得”的智慧,即在信息海洋中做出选择,并对做出的选择专注,一股劲做事情。

工作堆成山,要做出选择。选择最重要的,一股劲做下去,然后再做下一个重要的,在此过程中,要适时忽略其他还在我们脑子里叫嚣的任务和计划,这会让你的工作更高效。同样,进入学业课程海,也不能东张西望太久,要选择自己本阶段急需的知识技能,缩小学习范围,这也会给我们机会拓展学习深度,提高专业能力——哪怕是学习一款软件的操作,面对复杂丰富的功能也要做出取舍,选择能解决当下需求的功能先行学习。

通过选择,虽有舍,必有得。工作和学习中的舍得之道不是对任务和知识的选择性舍弃,而是以重要性为根据,与时间赛跑。而当你在做出每一份选择之后做而有所得,那份满足感和小幸福,是站在任务堆面前茫然无措时无法获得的。

通过选择,必有所得;专注其中,幸福不远。

主播:安徽
文章作者:重庆小面来一碗
来源:封面新闻特约作者
监制:王浩野 罗志强
美术设计:姚海涛
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评论 5

  • 小西装的格调 2020-09-18

    说舍得的人很多做到舍得的人很少

  • 控梦少年 2020-09-18

    智慧人生,品味舍得!

  • 南桥几经秋 2020-09-18

    喜欢这句话"舍得之间皆智慧,得失内外皆收获".

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