减肥十问（一）| 不吃晚饭能减肥吗？

世界卫生组织的研究显示，富含脂肪和糖的高能量食品摄入持续增加、现代人久坐不动的生活方式、缺少体力运动等是造成超重和肥胖问题的主要原因。

很多人都有自己的减肥奋斗史。各种各样的减肥方法到底哪些是正确的？不吃晚饭减肥能有效果吗？首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维为你解答心中的疑惑。

记者：王君璐

编辑：吴一蒙、李冰清

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