6个月宝宝辅食怎么添加?妈妈最关心的几个问题

点妈辅食 2020-06-26 11:47 35730

近几天,我出了一些6个月宝宝的辅食食谱,发现还是有很多问题,所以我整理了一下,6个月宝宝的辅食添加要点,以问答的形式发出来,更容易理解。

01

6个月宝宝辅食吃多少?

6个月宝宝辅食要以不影响奶量为主,优先保证奶量,然后根据自家宝宝的情况,来决定是多是少,因为每个宝宝的饭量差异真的是非常的大,只能通过观察宝宝表现来确定。

常见的吃饱的反应是:把头扭向一边,闭着嘴巴,把勺子顶出来,或者是把食物吐出来。这个时候,就不要勉强宝宝吃了。

6个月的时候,其实不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都没什么影响,看自己习惯和宝宝的喜好,主要是让宝宝尝试一下各种食物。

如果实在不知道该吃多少,第一次冲1勺干米粉,宝宝吃完了,第二次就可以冲2勺干米粉,如果剩了一点,第二天还冲一勺,如果只吃了一两口,下次可能半勺就好了。

总体来说,就是先1勺,然后慢慢增多,月底大概可以吃5勺左右吧,还是那句话,每个宝宝的饭量差异,真的是非常非常大。

02

6个月宝宝一天吃几次辅食?

一般吃1次就可以了,如果宝宝喜欢,吃完还想要更多,可以安排2次,前提是不影响奶量。

辅食添加时间,安排在宝宝心情状态比较好的时候,每个宝宝不一样,看自家宝宝心情。

一般刚开始两次的的时候,可以安排一次米糊,一次水果,然后可以慢慢变成2次米糊。

当然,这只是参考,不一定非得这样做,直接2次米糊也是可以的,只要宝宝吃了没有什么不舒服的表现,都可以。

03

6个月宝宝不吃辅食怎么办?

如果宝宝不想吃,也不要太勉强,下次再试,小宝宝的口味是不固定的,一般多尝试几次,宝宝就喜欢了。

6个月的时候,本来就是尝试,一定不要逼迫宝宝吃,这样的话,容易让宝宝对吃饭这件事反感,变得不喜欢吃饭,后期会非常麻烦,也是得不偿失。

6个月添加辅食最重要的,还是要让宝宝喜欢上辅食,养成良好的辅食习惯,这样的话,后期的辅食路会非常顺畅。

04

各种辅食菜泥肉泥应该加多少量?

关于各种蔬菜泥和米糊的比例,标准建议是菜泥不超过米糊的一半。

其实这个没什么影响的,宝宝喜欢就多放点,不喜欢可以少放点。

05

菜泥肉泥是直接给宝宝吃,还是放到米糊中?

可以直接给宝宝吃,也可以放到米糊中,一起喂给宝宝。

单独吃可以让宝宝品尝不同事物的味道,一起吃可以掩盖一些宝宝不喜欢的味道。

所以,南瓜、红薯这种比较好吃的,可以单独吃,宝宝也乐意接受。

西兰花、青菜这种不太好吃的,可以放到米糊中,或者和其他的菜泥肉泥一起,可以掩盖一部分味道,宝宝可能更容易接受。

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评论 1

  • 小草 2020-07-06

    6个月我宝宝的辅食吃什么

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