封面新闻记者 周家夷 视频由医院提供
2月20日，记者从都江堰市中医医院获悉，根据国内疫情防控现状和新型冠状病毒感染的临床表现及分型，该院结合中医基础理论、经络腧穴理论，融合穴位按摩、循经拍打等方法，改良立式八段锦和五禽戏为坐式，调整其动作细节、幅度和频次，有利于中老年及卧床病人、久居人员配合练习，达到气血通畅，阴阳平衡，提升肺气，祛病健身、促进康复、有效防疫抗疫的目的。
改良坐式八段锦融合穴位按摩健身功法
针对自理能力轻度依赖可下床的患者，在床旁或病房内完成的健身功法，改良结合经络腧穴理论，融合穴位按摩等方法。起到三焦通畅，气血调和；展肩扩胸，可刺激督脉背部腧穴；调理脏腹经络；防治五劳七伤；舒经泄热。固肾壮腰；肝血充盈，肝气疏泄；气血通畅，阴阳平衡，提升肺气，促进康复的目的。
第一式：两手托天理三焦 第二式：左右开弓似射雕
第三式：调理脾胃须单举 第四式：五劳七伤往后瞧
第五式：摇头摆尾去心火 第六式：单手扶肩固肾腰
第七式：攥拳怒目争气力 第八式： 敲按穴位百病消（尺泽、列缺、云门、合谷、足三里、大椎）
改良坐式五禽戏融合循经拍打健身功法
针对自理能力中度及以上依赖卧床患者，对虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏十式进行改良在病床上完成训练，对动作细节、幅度和频次进行调整，融合循经拍打的健身功法，起到疏通三焦气机，调理三焦，调理阴阳、流通经络、活跃气血、强腰补肾、强筋健骨、引导内气运行，脾、胃的运化、增强呼吸，按摩心脏，促进脑部的血液循环，加强肺的吐故纳新功能，起到祛病健身，增强肺气的目的。
第一式：虎举 第六式：猿提
第二式：虎扑 第七式：猿摘
第三式：鹿抵： 第八式：鸟伸
第四式：鹿奔 第九式：鸟飞第五式：熊运
第十式：循经拍打：足少阳胆经、足阳明胃经
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