在家隔离的14天,写一张【人生准备清单】,再不行动就晚了!

大大的世界和小小的人儿 2020-02-10 14:00 34507

大家好,我是晴悦。这些天我几乎都待在家里,除了下楼拿线上买的蔬菜之外,完全都没有出门。

这些天,想着什么时候开始上班,公司的宝宝们都在老家,最终决定二月份都线上办公,错开返程高峰。

90后宝宝们,也是在家这么多天,关于生活,工作,幸福都有了很多不同的看法。我们办公室小朋友的假期心得,写了一张人生准备清单,分享给你们。

因为回家途经武汉,之前又与从武汉回来的朋友接触过,所以回家后我自行隔离一直没有出过门。

不过作为一个资深宅女,宅在家里并不无聊,电影小说手账换着来,更何况还有毕业论文的重头戏等着我推进。 我已经没有怎么看新闻了。在疫情爆发的前几天,我每天都很密切的关注,从各种途径获取信息,并整理收藏。 尤其是每天睡觉前都固定会看两三个小时的新闻,等把新闻图片整理归档后,天都快亮了。 最后不是哭的睡不着,就是气得睡不着。在家这样过了一周我觉得不行,再继续下去没病也要熬出病来。 现在我索性就不看了。 如果你也因为过渡关注新闻而产生生理反应,我建议你先缓缓,不要再看了,适时的放过自己,才能更好的去应对接下来的挑战。 作为一个注重精神享乐而不太关注社会现实的90后,我从不关心蔬菜粮食,也没有到经历生离死别的年纪,过着看上去甜蜜可口,其实空心的“甜甜圈”般的生活。 但这几天我开始认真的反思了一些很“现实”的问题。所以很想和你们聊聊,也很想听听你们的想法~

01

坚持锻炼,保持健康

虽然我实在是没有说“坚持锻炼,保持健康”的资格,毕竟熬夜这种“慢性自杀”的行为我常年在做。 但,这次的事件之后,我觉得没有人会否认身体健康的重要性了吧。就连我这样,管不住嘴,迈不开腿的90后都下定决心要调整作息,开始锻炼。 实不相瞒,平时纹丝不动的我,这两天还在家里坚持打羽毛球,连我自己都觉得很夸张。 但惜命没什么不好意思的,晴悦姐说得好,“健康地活着,才能接得住命运。” 你能见到谁,和谁在一起,能去到多远,能看到多大的世界,能不能实现梦想......这一切一切的前提都是,得好好活着。 你看83岁的钟南山院士上午才抢救完病人,下午接到通知就从深圳赶赴武汉,来到一线带兵打仗,和死神抢人。 在网上看到钟老先生为了保证自己的体力,每周会进行两到三次体育锻炼。这张一身肌肉照片,看得我很震惊。

在我的想象中,83岁如果能还能挺直腰板走路,说话铿锵有力就已经是个厉害的老头了。 但钟老先生真的刷新了我对年龄的认知。在疾病,灾难,爱情,梦想.....所有这些几乎看上去都和年龄有密切关联的事物面前,年龄确实不是什么问题,体魄和健康才是问题。

02

理性消费,储蓄和理财

这次的疫情让我们看到了很多家庭的悲剧。在无法预料明天和意外哪一个先来临的情况下,尽可能为自己多积累资源吧,无论是财富还是信息,在平时能积累的时候就尽可能多的积累。

再就是关于消费,被迫宅在家里的这段时间除了口罩和消毒液,想必大家和我一样应该也没有什么消费的欲望。 朋友圈流传的段子“年前烫头发,做指甲,买新衣服的小仙女们,一定想不到一套睡衣就能过完整个春节了吧。” 段子是好笑,但我们确实也可以借这次宅在家里的机会,好好整理一下我们的衣橱,书柜,厨房......看看自己已经拥有了什么。 我们可以静下来想想,平时我们在疯狂买买买,买的是什么?

排队抢新款包,联名款鞋,设计师款T恤,熬夜掐着点下单的时候......我们又是被什么驱使而产生的消费行为呢? 我们需要辨别耳边任何一种声音的来源,因为未经审视的消费,也是对自己不负责任的行为。

03

关注社会现实,关注自我成长

今年过年我很早就回家了。16号到家,19号姨奶来我家给我们送了很多零食还有菜。 她从进家门就开始忙活,把刚买的老母鸡用筷子撑开晾在阳台上,鸡胗鸡肝都抹上盐密封放进冰箱,零食和菜交代好,为什么,怎么办。

前前后后忙活了二十分钟,干净利落,毫不拖泥带水,和几十年前她照顾我洗漱,吃好早餐送我去上幼儿园时一模一样。 收拾好一切后我们就出门吃饭了。 吃饭的间隙,她问我平时自己做不做饭,我说做饭,姨奶听了还挺意外,就问我一些常见蔬菜的价格,问我猪肉价格怎么样.....

我却答不上来。 我不怎么逛菜场,平时买菜买食材都是在每日优鲜上买,至于价格也没有概念,我只知道一份切好的排骨大概多少钱。但也不清楚这个排骨是大排骨还是小排骨,到底新不新鲜,都不会辨别。 以前说不当家不知柴米贵,但我自己当家了也仍然不知道自己的生活成本是多少。 至于看病,落户,房价这些问题,我更是一问三不知。(真的很羞愧)

我记得在武汉读研的时候,有一个周末,我妈叫我去学校周围看看新开的楼盘好不好,我当时本能的就很抗拒,下意识觉得“这应该是爸妈你们来做的事情啊,我怎么看得懂?”

现在回过头来想,我为什么会抗拒?因为我不愿意接受真实的社会现实,不愿意从自己学生身份的舒适圈里走出来。 很多时候我们改不掉“学生思维”,不是真的就改不掉,而是我们不愿意改。 学生,或者说社会新人,意味着可以被原谅,被包容,是有“特权”的。

然后有些人(包括我自己)就把自己人生的选择权拱手相让,逃避应该经历的各种体验,假装不识生活的疾苦,只为了在尘埃落定的时刻,不承担那个可能不太好的结果。 想清楚了这一点,我就明白了为什么我觉得生活越来越没劲儿了。不是生活一成不变,是我没有成长了。 一开始我还觉得我爸每天给长辈打电话问候身体情况太啰嗦了,但就是某个瞬间,我觉得他才是我们家最有担当的人,也是真正会幸福的人。

姨奶后来还给妈妈发了问候的短信,叮嘱我们一家人平安过年。(人名我马赛克啦)

看完文字我就哭了,我想起了海子的那首诗:

从明天起,做一个幸福的人喂马、劈柴,周游世界从明天起,关心粮食和蔬菜我有一所房子,面朝大海,春暖花开从明天起,和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸福的闪电告诉我的我将告诉每一个人

朋友圈有人在问,疫情结束后,你最想见到谁?

我最珍贵的人此刻就在身边,如果说还有什么想见的人,大概就是这些给过我关心和爱的亲人朋友了。

04

保持思考,保持警惕

这个春节还有一件我做的很多的事情,就是给父母亲戚辟谣。什么喝酒抽烟抗病毒,什么熏醋汗蒸杀病毒...... 还有一些一看就很假的信息家里还有长辈在传播。他们并不是没有受过教育,退休前还是党校的爷爷,也会发一些早就辟谣了的养生知识。

对于他来说,微信是新鲜事物所以辨别真伪不容易,但我们同样也会遇到对我们来说太超前,不容易辨别真伪的事物。 所以这也无关年龄性别,文化背景,受教育程度,而是有没有独立思考,理性判断的习惯。

获取了一个信息,在传播前,我们至少要做到先思考,先判断。

05

培养一个兴趣爱好

在被迫宅家的这段时间里,我们都应该像御宅一族学习,在家有事情做就不会无聊,如果这件事情还是你热爱的,那就更不会陷入焦虑和虚无。 接下来还有将近一周的隔离时间,换个角度想,这其实也是一个机会,在这两周,我们每个人的社会身份都被清零,没有工作,没有title,没有社交,只有自己和与自己有亲密关系的人。 我们总在说做自己做自己,现在我们可以完完全全做自己了,但自己的内核是什么可能是需要我们在隔离期间思考的问题。

接下来的隔离期,你们储备好食物了吗,酒足饭饱的同时,也别忘了精神食粮。

接下来我们准备了一系列的适合宅在家里的好书好剧分享,你们也可以留言,分享这段时间你们看过的好剧好电影。

总之,在家里,更要好好生活。

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