欢迎来到音频荐书栏目萧音器，我是主持人萧萧。
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心情烦躁的时候，就算是必须要做的事情也会不自觉地开始拖延。虽然心里明白这些事情无论什么时候都得做，但想必很多人都跟我一样，总是要拖很长时间才开始做。今天萧萧要推荐书叫做《不焦虑了》，里面提到了一个10分钟定律，可以带你轻松告别拖延症。
文案整理、配音、后期：xiaoxiao6
萧音器 | 10分钟定律带你告别拖延症
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封面新闻 2020-01-03 23:19 38548
评论 2
北海电工 2020-01-08
明日复明日，明日何其多
小可爱ฅ(*°ω°*ฅ)* 2020-01-05
拖延症患者