向“百岁寿星”学习健康之道 即日起征集你身边的长寿故事

长寿，自古以来就是人类追求的终极目标之一。不论是不断发展医疗技术，还是倡导健康的生活方式，都是为了能让人们更接近这个目标。在我们身边，有一些经过岁月洗礼的长寿老人，“百岁”也成为长寿的极高境界。这些百岁老人在养生方面有什么“秘诀”？他们有什么共同点？

7月15日起，封面新闻、华西都市报联合北京同仁堂安宫牛黄丸专销公司四川配销分中心（四川省华堂药业）联合发起“寻找百岁寿星、共筑健康成都”主题公益活动，活动将在四川寻找百岁老人，聚焦这些“超长待机”的老人们，请他们分享百年健康故事。

四川百岁以上有5499人 成都人数最多

根据四川省老龄办和成都市老龄办公布的数据显示，截止2017年12月31日，全省百岁老人有5499人，其中，成都百岁老人人数最多，有1049位。从地区分布上来看，资阳市、南充市、内江市的百岁老人分别是477位、420位和395位，是除成都市之外，全省百岁老人最集中的三个城市。

截止2018年底，四川省60岁及以上人口1762万人，占常住人口的21.13%； 65岁及以上人口1181.9万人，仅次于山东，位居全国第二，占常住人口14.17%，仅次于辽宁、上海和山东，位居全国第四。2010—2018年，全省80岁以上人口共增加91.92万人，达到243.23万人，年均增速5.14%，高于60岁及以上人口4.22%的年均增速。自贡、德阳、绵阳等8市60岁以上人口的比例超过20%。

成都人均期望寿命首次破80岁

根据成都市卫生健康委员会公布的数据，截至2018年，成都市人均期望寿命达到80.54岁，比2018年四川省人均期望寿命77.1岁高出了3.44岁，比2017年全国平均水平76.7岁高出了3.84岁，这也是全市人群平均期望寿命这一指标首次突破80岁。

人均期望寿命的提升，印证着人们生活质量的提升，在吃饱穿暖之外，人们向着更高层次的幸福而努力，这与医疗服务、疾病防控、妇幼保健、环境保护等方面都息息相关，而健康更是过上幸福生活的“基石”。

入户义诊 分享百岁老人长寿“秘籍”

百岁老人们都有什么长寿“秘籍”？根据公开报道，经历了百年风霜的他们普遍有着良好的心态，在生活上，有的百岁老人生活规律，有的则爱睡懒觉，有的百岁老人吃五谷杂粮，有的还爱吃回锅肉……每一个百岁老人都有自己的保养之道和健康。

接下来的一个月中，封面新闻、华西都市报将聚焦百岁“寿星”，探索他们的健康“秘密”，同时，本着“关爱健康、回馈社会”的企业社会责任感，活动联合发起单位北京同仁堂安宫牛黄丸专销公司四川配销分中心（四川省华堂药业）还将邀请北京同仁堂的资深中医名家走进百岁老人家中，为老人们进行免费义诊，并送上价值数千元健康礼包，用300多年的同仁堂品牌传承，见证成都百岁寿星的长寿之道。

如果你身边也有百岁老人，如果你想分享他们的长寿故事，可以通过封面新闻APP拍客爆料，上传身边百岁寿星的照片或视频进行推荐（填写详细说明时需备注“百岁老人”），也可以通过封面新闻官方微博或热线电话028-86969379联系我们。

封面新闻记者 周家夷