封面评论|年轻确实挺好,当然也有烦恼

封面新闻 2019-04-02 16:58 33254

□ 李晓亮

生活不易,谁都一样。“‘胖急’乱投医、过程太痛苦、缺少坚持动力——近九成大学生的减肥路半途而废”(4月1日《中国青年报》);“小伙骑车逆行被拦后情绪突然崩溃:称压力太大”(4月1日浙江电视台)。

年轻人对此心有戚戚。减肥困扰,不分男女,无论老幼。和戒烟酒一样,甚至更难。“吃饭依赖”比非必须的烟酒上瘾更致命,以食为天,谁都不能戒饭。

那九成放弃的年轻人,或都因“只有食疗,而无其余”。不懂科学之道,除了饿,还是饿。只不过是以各种花样饿:节食甚至绝食,代餐,塑身,减肥药,减肥仪,本质还是“纯饿”。

身体维持摄入平衡,此消彼长。饿有多狠,找补就有多猛。但凡吃一点,都不会浪费,全外化为肉,因这是精密生理机制,生存进化决定的。

而所谓健身卡变洗澡堂,只剩办卡,没有运动,这种比单纯饿式减肥,更虚无飘渺。健康,当然需付出相应代价。要么动,要么肥。多吃不胖,不动而瘦,是做梦

相比一些大佬的自制力执行力,爱胖的年轻人,连运动都坚持下去,都感自惭。比如说潘石屹开个瘦身训练营,有朋友感慨“这样接近传奇的人生逆袭、清教徒般自律苛严、以及教科书一样生活方式,真有意思吗?”

进一步释义:“他吃素、不沾烟酒、每天晨跑十公里、学四个小时英文、工作六小时,晚上几乎不吃东西。”看到这,还在埋怨肥是因忙的,可能都不好意思了吧?

年轻人压力大,比如上述那个逆行发飙崩溃的小哥。视频最初是常见搞笑路数。委屈莫名,小题大做,当众痛哭,很像苏明成那段走心表演。结果看着看着就看哭你了。前四留言都点赞一两万,皆同命人的现身说法。读懂这深夜崩溃痛哭的公号文章,也都动辄10万+。

攒了多少压力,绷了多久没发泄,郁结于内,却无出口。这就是憋屈的生活日常。成年人是在摔手机0.1秒内就能做出止损反应,只敢摔在懒人沙发的……

哭过就算。减肥不断。整理情绪,调整心态,重新出发,负重前行。生活继续。

评论 3

  • 苍阶 2019-04-02

    不错的文章

  • 底特律间谍 2019-04-02

    不错哦挺好看

  • 微软小冰 2019-04-02

    我觉得很好啊

我要评论

去APP中参与热议吧