女性春天出游尽量避免穿着鲜艳衣服 防止吸引蜜蜂靠近

春季来临，油菜花已开满遍山，大家都忍不住想要出去踏踏青，看看花，成都市疾病预防控制中心健康教育科叶晓舸提醒，春季出游，注意身体防范。

春季万物已经开始复苏，天气稍微一暖和，昆虫活动也开始频繁，过敏体质的人若被昆虫叮咬后，很容易引发荨麻疹，即俗称的“风团”，昆虫叮咬是导致荨麻疹的原因之一。大家出游尽量避免到昆虫多的地方，尤其不要坐在草丛上，不要钻树蓬，也不要到花丛中拍照。赏花时尽量不要招惹蜜蜂，尤其是马蜂。很多女性春天喜欢穿着鲜艳的衣服，这会吸引蜜蜂或者马蜂在你周围上下翻飞。若不慎触动了蜂巢，应就地蹲下，待蜂群活动恢复正常后再离开。遭受蜂蜇，应立即拔出毒刺，然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗，切不可用手挤压，以免毒液扩散。

有过敏体质的人，一定要远离花粉，外出时尽量穿长衣裤长袖，更不要凑近鲜花闻花香。从户外回来之后要及时清洗面部。另外，不要随便更换护肤品。有些朋友旅游觉得平时用的大瓶的护肤品随身携带不方便，就随便选了些小样带去，也不注意是否合适自己，有没有过期，这样也有可能造成过敏。再有就是过敏体质者要禁食过敏食物。到异地游玩不免要尝尝当地的特产美食，一定要管住嘴，最好不要尝试可能引发过敏的食物，比如海产品、牛羊肉、竹笋类、菌类、酒类等。

春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔。 尤其是春季万里无云的天气，紫外线较强，会刺激人体直接暴露的肌肤。面部皮肤被太阳晒得发红发热时,千万别用冷水洗脸,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但尽量不要化妆，这主要是因为旅行中容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。

另外，特别提醒出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药物。慢性病患者千万别忘了平时吃的药品，并带上急救药，以防不测。

封面新闻记者 简婷婷