2018年四川健康白皮书发布 ：慢性病是主要健康问题 肺癌排名恶性肿瘤发病首位

1月16日，四川省卫健委发布《2018年四川省人群健康状况及重点疾病报告》（以下简称健康白皮书）和《2018年四川省慢性病防治状况报告》。同时发布的还有2018年四川肿瘤防治状况、妇幼健康状况。

人均期望寿命77.1岁

监测显示，截止2018年，全省人均期望寿命77.1岁（比2013年增加了1.45岁），其中男性74.34岁，女性80.34岁，提前实现全面建成小康社会的目标值。

婴儿死亡率下降5.58‰，连续10年低于全国平均值；孕产妇死亡率下降至18.63／10万，连续15年低于西部平均值，首次低于全国平均值；传染病报告发病率446.36／10万，连续11年低于全国平均值。

慢病发病死亡率均呈上升趋势

慢性非传染性疾病是全省居民的主要健康问题。据估计，我省每100名18岁及以上成人中有27人患高血压（患病率为27．31％），有10人患糖尿病（虑病率10．29％），每10名40岁以上人群中，至少有2人患慢性阻塞性肺疾病。每1000人中一年内有超过3人次发生脑卒中，每1万人中一年内超过4人次发生急性心肌梗死，每1万人中年内有25人被诊断为恶性肿瘤。

慢性病所致的死亡是人群的主要死亡原因。与2013年相比，2018年省内慢性病死亡率由87.56%上升到88.01%。

二手烟“受害者”数量多 肺癌排名恶性肿瘤首位

全省每10名成人中有3人吸烟，成人吸烟率为30.34%。吸二手烟的人更多，每10个不吸烟的成人中有7人暴露在二手烟环境中。形成对比的是，四川省每10名成人中仅有1人（10.08%）经常锻炼，且男性低于女性。

《2018年四川省肿瘤防治状况报告》中显示，2015年四川省恶性肿瘤发病率为251．55／10万，即平均1万人中有25人被诊断为恶性肿瘤；男性发病率298．67／10万，女性发病率202．23／10万，男性的发病率高于女性。40岁以下的人群恶性肿瘤发病率相对较低，40－70岁人群发病率随年龄增长呈快速上升趋勢。肺癌、肝癌、结直肠肛门癌、胃癌及食管癌是四川省最常见的恶性肿瘤。男性和女性恶性肿瘤发病第一位的均为肺癌。

专家建议：

保持健康生活方式

每个人都是自己健康的第一负责人，专家倡议每个人应该践行健康的生活方式。首先是均衡膳食：做到适量适度多种搭配，每人每天食盐不超过6克（1个啤酒瓶盖容量），食油不超过25－30克，食糖不超过25－50克。适量运动：做到少静坐和乘车，提倡步行和每日坚持中等强度有氧运动（相当于快走6000步运动量）；戒烟或不吸烟，饮酒不超过25－50克／

每日。保持心理平衡：人际沟通要通畅，自我调节精神压力，心理问题多咨询和寻求帮助。保持良好生活习惯：保持充足睡眠，维持健康体重，防肥胖，定期检查血脂，坚持长期测血压、血糖等。儿童和特殊人群按要求接种疫苗，勤洗手和刷牙，注意个人和居住环境卫生。药物使用合理，谨遵医嘱，不滥用。居住地常通风换气防感冒。

封面新闻记者 周家夷 实习生 周劼妤